朝、会社に行く前にコンビニでお茶を買うのが習慣です。紙パック入りのお茶 1 リットル。98 円。これが最近午前中に無くなります。10 時に出勤して、昼過ぎには無くなる。昼食後にもう一本買うのです。「良く飲むねー」とか「飲みすぎ」とか言われます。喉が乾燥しないように飲んでいるのですが、非常にトイレが近くなります。もう「またかよ！」と自分にツッコミを入れたくなるくらい。一時間に 2 回は行ってるような気がします。
緑茶を飲んでいるんですが、余りのトイレの回数にちょっとビビってます。利尿作用が大き過ぎたりして、腎臓に負担が掛かっているのかどうなのか心配です。
乾燥した部屋の中で、喉を乾燥させないようにする裏技ってないのかなー？
午前中で１リットル…。えるいー君にせまる勢いですね。。。
鼻呼吸をする。
いや、鼻からだと鼻毛や鼻腔による緩衝よって、口から直接喉に空気が当たる場合よりも、喉への影響は少ないのではないでしょうか、と。<br>それか、ただの水にすれば、利尿作用も何もない。むくむだけ。